“夏天快来了，又到露胳膊露腿的季节了，你的身材还好吗？有人选择去健身房拼命燃烧脂肪，完事之后来杯奶，这是万万不可的，牛奶可是高蛋白，这样减不了肥，来杯鲜榨果汁不错哟”
食材明细
- 清淡 口味
- 其他 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
番茄苹果汁的做法步骤
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1圣女果拿温水泡一下这样可以多出点汁 -
2苹果削皮切2厘米的小块
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3圣女果切半
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4榨汁机里加入水，苹果和圣女果
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5榨13秒
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6过滤一下即可
小窍门
口味因人而异，有些人觉得这款果汁并没有那么好喝，最主要的目的就是瘦身减肥，可和外面的果粒橙比不了，为了减肥，忍忍吧(自认为味道还行)不要加糖，要不然怎么瘦身啊
所属分类：
饮品