食材明细
- 清淡 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
麻酱油麦菜的做法步骤
-
1油麦菜清洗干净浸泡 -
2浸泡5分钟后捞出再用流水冲洗沥干水，斩成寸段
-
3炒锅加热，不加油，不加水，放入油麦菜，迅速翻炒断生，装盘备用，千万别炒大了呦～～
-
4将芝麻酱用温水解开，把所有辅料倒入，搅拌均匀，辅料可根据个人口味自行调配
-
5将酱料淋入装好盘的油麦菜上，即可～～～
-
6此菜清淡解腻，爽脆可口，与麻辣鲜香的水煮鱼简直是绝配咯您也可以根据自己的口味调酱汁，也可将油麦菜换成其他绿叶蔬菜，简单，省时，好吃！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
素菜
- 软糯香甜???糯米枣
- 紫薯燕麦桂花茶做法
- 羊肋条炖红薯粉
- 鸽胸肉拌白菜
- 粉蒸排骨
- 葱油蚬子
- 三丁炒虾仁
- 牛肉、香菇炖豆皮
- 羊汤炖豆腐
- 肉末韭菜鸡蛋汤
- 鹅蛋炒三色糙米饭
- 玛格丽特饼干
- 奶香玉米汁
- 素咖喱拌饭
- 猫爪面包
- 6寸水果裸蛋糕
- 解锁红薯新吃法～香烤红薯条
- 酸菜肥肠
- 番茄汁焖豆腐
- 腊味饭
- 田鸡腿炒杂菜
- 红薯玉米粥(黄金粥)
- 木耳鸡蛋炒瓜片
- 番茄蛋花汤
- 火山肠炒藕丁胡萝卜
- worm cast
- worm casting
- worm-eaten
- worm gear
- wormhole
- worm out of
- worm out of
- worm out of doing
- worms
- worm wheel
- wormwood
- wormy
- worm your way
- worm your way into
- worn
- 送鲍宾甫（宋·叶适）
- 送鲍必达兼寄章季亨（宋·赵蕃）
- 送鲍惟德任袁州经历（明·江源）
- 送鲍清卿教授莆中（宋·陈傅良）
- 送鲍清卿运干调官还里二首（宋·许及之）
- 送鲍滶还歙（明·李梦阳）
- 送鲍漱六（清·石承藻）
- 送鲍琮之吉安教授（明·李昌祺）
- 送鲍生下第南归（明·李梦阳）
- 送鲍生之闽中（元末明初·刘基）
- 送鲍生酒（唐·鲍家四弦）
- 送鲍相如金陵（明·李梦阳）
- 送鲍经句赴辟洮东幕府（宋·张舜民）
- 送鲍翰林迁官陕右（明·高启）
- 送鲍都官钱塘通判（宋·梅尧臣）
- 易海探航
- 橱窗设计/高等学校广告学专业教学丛书暨高级培训教材
- 建筑装饰材料从物质到精神的蜕变(全国高等美术院校建筑与环境艺术设计专业规划教材)
- 打印机维修技能实训(附光盘全新第2版芯片级)/计算机硬件工程师维修技能实训丛书
- 数码设备维修技能实训(附光盘全新第2版芯片级)/计算机硬件工程师维修技能实训丛书
- 装修课堂/我的装修大学系列
- 这么拍最漂亮
- Dreamweaver CS4中文版从入门到精通(附光盘)
- DSLR数码摄影完全自学手册(附光盘)
- 细节之美(数码微距摄影技巧)
- 产品的诞生(从概念到生产经典产品50例)
- 中老年电脑入门完全自学手册(附光盘全彩第2版)
- 超级漫画素描技法(校园篇)
- Verilog嵌入式数字系统设计教程/国外数字系统设计经典教材系列
- 心理治疗DIY