食材明细
- 清淡 口味
- 其他 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
藜麦米饭的做法步骤
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1巴铁米，藜麦 -
2选用巴铁米是因为粘度低，容易拌入蔬菜
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3藜麦是符合人类的食品----安全，健康，营养，天然
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4洋葱粒，玉米，甜豆，甘笋粒炒熟
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5拌入米饭
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6三文鱼煎熟放在上面，健康美味的晚餐完成了
使用的厨具：煮锅
所属分类：
主食
家常菜
- 桂花胭脂藕
- 6寸可可戚风蛋糕
- 省油 省事 易做的干烧茄子
- 肉丸茄子
- 肉末豆腐
- 鱼卷蒸蛋
- 槐花汤
- 梅菜芋头扣肉
- 观音佛手莲花
- 自制肉松面包
- 酱香肉末小素鸡
- 白糖芋头
- 辣炒马苋菜
- 番薯棍炒枸杞
- 天妇罗扇贝青椒
- 拍黄瓜
- 特式蒸长茄
- 萝卜苗豆腐汤
- 【糖醋苦菊】
- 〖椰蓉紫薯卷〗---又是我最喜欢的淡紫，忧伤+飘忽+浪漫
- 香肠炒芹菜
- 鱼香腐皮卷
- 蒸芋头蘸糖
- 鲜蔬什锦炸酱面
- 豆腐丝蛋汤
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