“全家人都会爱上它~”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
核仁木耳豆腐煲的做法步骤
-
1黑木耳、西兰花焯水~ -
2起油锅，加入切块的豆腐~
-
3当豆腐煎制金黄后，加入核桃及焯过水的木耳、西兰花~
-
4炒3-4分钟后，加入有耗油（1大勺）、生抽（少量）、白糖（少量）、料酒（几滴）调和的酱汁~
-
5出锅前，加入水淀粉，装盘出锅~
小窍门
1、豆腐采用北豆腐，再煎制前可以用水焯一下，可以更好的去豆腥味~2、西兰花焯水时，水中加入盐，可以更好地保持绿色
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
朋友聚餐
秋季食谱
午餐
抗皱
减肥
- 花生酥
- 叉烧内脊肉
- 凉拌糖醋藕
- 茭白炒肉丝
- 【紫薯蝴蝶小花卷】小紫薯新花样
- 鸡汤馄饨
- 蔬菜沙拉
- 百分百中种北海道
- 换个花样更好吃——翡翠葫芦
- 酸奶蛋糕
- 番茄鱼片
- 蜜瓜蔓越莓冰琪淋
- 花果茶小米粥
- 瓠子虾皮蛋花汤
- 焖海鳝鱼
- 不用淡奶油做低脂冷饮——手工&机械2种做法的大果粒奶香冰淇淋
- 糖醋排骨
- 黄瓜煮泥鳅
- 让米饭超有滋味——风味茄汁虾饭
- 小拌豆腐----夏季清凉小菜
- 夏日清凉饮品-——清爽薄荷茶
- 炸宾治
- 普通面粉做绣球包
- 脆皮肠面包
- 夏季凉拌妈妈菜-----韭菜拌香干
- inclusion meaning
- inclusion myositis
- inclusion powerpoint presentation
- inclusion quotes
- inclusion rider
- inclusive language
- inclusive or
- incognito window
- incoherently antonym
- in cold blood
- in color
- income bracket
- income statement
- income taxes
- income tax return
- 刘宠（宋·徐钧）
- 刘审理宅即事（明·刘璟）
- 刘客生詹尹直经筵讲官（清·钱澄之）
- 刘宣甫六十生日（清末近现代初·郑孝胥）
- 刘宪使招饮禺山园同梁思伯黎惟仁梁宣伯张元（明·欧大任）
- 刘宪副仲修（明·胡应麟）
- 刘家江阻风（宋·洪咨夔）
- 刘家隔（明·李梦阳）
- 刘宽夫侍御藏沈启南画像绝类伯言戏简（清·邵懿辰）
- 刘寄奴草词（宋·谢翱）
- 刘寺即事（宋·楼钥）
- 刘寺坟园（宋·周端臣）
- 刘寺展绣亭上与尤延之久待京仲远不至再相待（宋·杨万里）
- 刘寺庭犀盛开（宋·释居简）
- 刘寺簿所居五咏 墨庄（宋·程洵）
- 挖掘孩子潜能的101个勤学故事(小学生卷)/成长胜经
- 让孩子受益终生的101个道理故事(小学生卷)/成长胜经
- 工程施工招投标
- 建设工程监理文件编制与实施指导
- 旅游产业整合提高竞争力研究(以浙江为例)
- 农民维权300问
- 爱情试纸126(男人心)
- 就业指导
- 激发学习动机/创智学习基础教育改革丛书
- 国际能源(政治与外交)
- 完全积极的教学--激励师生的五种策略/基础教育改革与发展译丛
- 女装省缝设计/现代服装实用技术丛书
- 中国营养工作回顾
- 我为超女狂
- 风水理论研究/建筑文化论丛