“在深秋季节，亲家母送了一个大南瓜给我，
我放在阳台上日晒夜露，春节期间用这个南瓜与红枣炖汤，非常好吃。”
食材明细
- 甜味 口味
- 炖 工艺
- 数小时 耗时
- 普通 难度
桂花红枣南瓜汤的做法步骤
-
1准备好食材 -
2南瓜去皮去籽，洗净切大块，
-
3取电炖锅大内胆，放入红枣，
-
4放入南瓜，
-
5电炖锅注水至放盅前水位，
-
6放入大内胆，
-
7在内锅的边缘储水槽注入清水.
-
8轻轻转动内锅盖子，使水槽里的水均匀分布。盖上电炖锅盖，插上电源，按慢炖键，炖3个钟头。
-
9时间到，放些冰糖调味，
-
10撒些糖桂花搅拌匀即可.
小窍门
1.减肥人士就不用再放冰糖了。
2.南瓜要切的大些。
2.南瓜要切的大些。
所属分类：
汤类
汤羹
老人
朋友聚餐
秋季食谱
午餐
贫血
养血
健脾
明目
益寿
减肥