食材明细
- 咸鲜 口味
- 扒 工艺
- 三刻钟 耗时
- 普通 难度
照烧牛排的做法步骤
-
1主料：牛里脊、辅料：洋葱、芦笋、蘑菇、红黄彩椒各一个调味：酷客壹佰照烧酱、橄榄油、黑胡椒、黄油、盐 -
2牛里脊切薄厚适中的片用刀背拍松。 -
3两面撒上黑胡椒、盐、酷客壹佰照烧酱各适量。 -
4芦笋去老根刮去外皮，洋葱切丝，彩椒切块，蘑菇切片。 -
5锅置火上放入少许橄榄油，放入洋葱丝，煸香。 -
6放入腌制好的牛里脊块。 -
7煎1分钟左右，盖盖焖一下。 -
8煎到表面焦黄，取出牛扒装盘。 -
9锅内再放入少许黄油，将蔬菜煸香。 -
10盖盖焖至蔬菜煸出焦黄即可盛出与牛扒摆盘。
所属分类：
热菜
儿童
西餐
冬季食谱
烛光晚餐
- 煎酿青椒
- 鱼丸汤
- 红薯菠菜煲
- #便当#蒜苔炒春笋
- 糟姜咸菜牛肉汤
- 鲜人参须玉米碴红枣粥
- 红烧肉焖豆腐皮
- 茵陈麦饭
- 冬瓜豉汁蒸排骨
- 石锅拌饭
- 红油菠菜
- 野葱炒蛋
- 冬菇马蹄肉饼
- 蒜蓉金针菇
- 海带拌土豆丝
- 菌菇粉丝藕丸煲
- 川贝枇杷瘦肉汤
- 糖醋虾
- 胡萝卜香肠披萨
- 酸菜焖花甲
- 豆芽海带排骨汤
- 香烤排骨
- 茄汁白玉菇
- 咖喱鸡肉蘑菇
- 番茄网红饭
- cod
- COD
- cod
- coda
- coddle
- coddled
- code
- coded
- coded message
- codefendant
- co-defendant
- codeine
- code name
- code-name
- codename
- 烛影摇红（元·王哲）
- 烛影摇红（元·虞集）
- 烛影摇红（元·赵雍）
- 烛影摇红（元·长筌子）
- 烛影摇红（元末明初·梁寅）
- 烛影摇红（宋·周邦彦）
- 烛影摇红（宋·孙惟信）
- 烛影摇红（宋·张炎）
- 烛影摇红（宋·懒堂女子）
- 烛影摇红（宋·无名氏）
- 烛影摇红（宋·无名氏）
- 烛影摇红（宋·王重）
- 烛影摇红（宋·翁元龙）
- 烛影摇红（宋·翁孟寅）
- 烛影摇红（宋·贺铸）
- 员工培训知识与技能训练(人力资源管理专业第3版21世纪高职高专精品教材)
- 临床常见急症处理(供中医学针灸推拿学中医骨伤专业用全国中医药行业高等职业教育十二五规划教材)
- 董其昌/中国画家名作精鉴
- 面向对象程序设计教程(C++语言描述第3版微课版21世纪高等学校计算机类课程创新规划教材)
- 网络营销实务(新商科电子商务系列规划教材)
- 区块链轻松上手(原理源码搭建与应用)
- 情绪心理学(供本科应用心理学及相关专业用全国高等学校教材)
- 携带魔法的偷梦精灵/七色阳光小少年全国小学生校园美文精品集萃丛书
- 公路工程检测技术(第2版)
- 轨道交通安全/上海市公共安全教育实训基地实训手册
- 温和巨兽/3D恐龙泡泡贴纸
- 中国品牌(辽宁卷)/中国品牌之路系列丛书
- 千家诗/中华经典国学智慧丛书
- 公共场所消毒--切断传染病的传播途径/科学消毒健康生活必备指导丛书
- 儿科护理与操作技术