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诗文	日式照烧鱼排
释义	食材明细 主料 COOK100日式照烧烧烤酱 适量 鱼排 适量 辅料 大葱 适量 大蒜 适量 辣椒 适量 配料 酱油 适量 盐 适量 微辣 口味 煎 工艺 半小时 耗时 简单 难度 日式照烧鱼排的做法步骤 1 鱼排，芦笋备用。 2 大葱切葱花，大蒜切片，辣椒切末备用。 3 鱼排切片。 4 适量COOK100日式照烧烧烤酱。 5 鱼排腌入味。 6 油锅烧热，加入腌好的鱼掩，煎到两面金黄。 7 加入葱花，蒜片，辣椒末。 8 适量的葡萄酒和酱油。 9 芦笋热水焯熟，摆盘即可。
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