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诗文 6月以上宝宝辅食菠菜花鸡蛋面
释义
6月以上宝宝辅食菠菜花鸡蛋面的做法
“宝宝不爱吃的东西弄小点,让她慢慢接受,不要强硬,会适得其反的!很多妈妈们困扰不能加盐,宝宝的饭不香,宝宝不吃怎么办?那现在加点芝麻面就解决啦,小宝宝可以少放一点就可以了。”

食材明细

主料
  • 手工挂面 适量
辅料
  • 菠菜 适量
  • 菜花 适量
  • 鸡蛋 1个
  • 芝麻 适量
  • 适量
  • 咸甜 口味
  • 煮 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

菠菜鸡蛋面的做法步骤

  • 6月以上宝宝辅食菠菜花鸡蛋面的做法步骤:1
    1
    小菠菜切碎,不让宝宝消化不了。
  • 6月以上宝宝辅食菠菜花鸡蛋面的做法步骤:2
    2
    若干,可以不切碎直接煮熟让宝宝自己拿着吃,锻炼独立吃饭,又吃了很多菜一举两得。
  • 6月以上宝宝辅食菠菜花鸡蛋面的做法步骤:3
    3
    煮的时候菜叶会飘上来粘在锅的周围饿,所以可以多放些菜。
  • 6月以上宝宝辅食菠菜花鸡蛋面的做法步骤:4
    4
    把鸡蛋直接放在里面,容易消化,还很快,宝妈一个人很方便。
  • 6月以上宝宝辅食菠菜花鸡蛋面的做法步骤:5
    5
    出炉啦,加点芝麻面(芝麻炒香,捣碎),很香哦,因为手工挂面里面加有盐,所以我就不加盐了,放点小葱花提味道,就大功告成啦!

小窍门

不爱吃鸡蛋的小朋友可以把鸡蛋直接打在锅里,拿筷子搅匀搅碎,这样宝宝就不知不觉吃到鸡蛋啦。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 主食   家常菜  
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更新时间:2025/3/15 12:12:56