正宗海螺炒大白菜的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	海螺炒大白菜
释义	“海螺味甘、性冷、无毒; 具有清热明目、利膈益胃的功效; 螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙，对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。今天来一起做海螺喽，学起来吧！” 食材明细主料海螺肉 100克大白菜 200克辅料盐少许酱油少许鸡精少许香油少许咸鲜口味炒工艺十分钟耗时普通难度海螺炒大白菜的做法步骤 1 准备好食材 2 锅里放油，葱花爆香 3 把海螺肉放进去大火爆炒 4 再把白菜放进去翻炒，放少许盐，酱油 5 然后把鸡精放进去翻炒，点入香油准备出锅 6 装盘，简单的海鲜菜上桌喽小窍门海螺有很多做法哦使用的厨具：炒锅所属分类：热菜
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