食材明细
- 甜味 口味
- 拌 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
健康无糖-榴莲冰棒的做法步骤
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1准备好榴莲肉和纯牛奶。 -
2将榴莲肉和纯牛奶放入料理机里搅打半分钟。 -
3将搅打好的牛奶榴莲倒入冰棒模具里。 -
4将模具放入冰箱里，冷冻2小时后候插入冰棒棍，然后在冷冻几个小时，吃之前将冰棒模具放水龙头下冲20秒即可轻松脱模了！
小窍门
1.我的微信公众号【杜鹃花美食】，关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦！
2.我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞，我喜欢美食及美食摄影，感谢您的关注，我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦！爱吃的我，体重只保持在80-90斤之间，身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦！所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦！
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使用的厨具：食物调理机
所属分类：
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- 五郊乐歌五首 其二 赤帝高明乐（隋·无名氏）
- 五郊乐歌五首 青帝高明乐（隋·无名氏）
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