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诗文	蒜炒空心菜
释义	食材明细 主料 空心菜 500克 辅料 蒜 3个 蒜香 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 蒜炒空心菜的做法步骤 1 把空心菜洗干净，择好 2 蒜头洗净拍碎 3 锅烧干，放油，油烧热，放蒜头煸香 4 把空心菜下到锅里翻炒 5 放盐翻炒 6 翻炒得差不多了，放鸡精调味，关火 7 出锅，造成 使用的厨具：炒锅 所属分类： 素菜
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