“湖北三蒸起源于江汉平原,据说已有近两千年的历史了,粉蒸肉就是其中之一。最初,当地的农民们为了填饱肚子,只好把一点点谷物磨成粉,弄点野菜拌成菜糊充饥;后来又用谷物粉和佐料拌入野菜、蔬菜里,上蒸笼或甑蒸熟;再后来,逐步用动物的肉(猪、鸡、牛、鱼等)拌上谷物粉和佐料蒸熟食用。今天做一道粉蒸排骨和大家分享。”
食材明细
粉蒸排骨的做法步骤
-
-
2 排骨洗净,沥干水分后放入鸡粉、盐、生抽、料酒、五香粉。
-
-
-
-
-
-
-
小窍门
排骨腌制的时间请根据排骨的大小灵活调整,总之腌制的时间越长越入味儿。
使用的厨具:电压力锅
所属分类:
热菜
家常菜
常见菜式
荤菜
孕妇
朋友聚餐
午餐
|