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诗文 牛蒡薏仁排骨汤
释义
牛蒡薏仁排骨汤的做法
“很幸运得到天际DGZN22-22BWG云智能隔水电炖锅的体验机会,几天体验下来,我用它做了粥、银耳汤、排骨汤等,发现这个锅方便实用,且对于白天要上班的人来说尤其方便,早上出门前放好食材预约好,中午或傍晚回家就可以吃上精炖了几小时的滋补汤品,你也可以在家放好食材后机器通电,在上班期间通过手机APP遥控机器,随时进行炖煮,是不是很酷哈;晚上预约早上就不用起早做那些费时的粥啊、银耳汤啊等早餐,一起床就可以享用到美味营养的早餐了,可以多睡一个小时,是不是很美,哈哈。”

食材明细

主料
  • 牛蒡 适量
  • 薏仁 适量
  • 排骨 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 生姜 适量
  • 料酒 适量
  • 味精 适量
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 清淡 口味
  • 炖 工艺
  • 数小时 耗时
  • 简单 难度

牛蒡薏仁排骨汤的做法步骤

  • 牛蒡薏仁排骨汤的做法步骤:1
    1
    排骨洗净后冷水下锅煮沸后捞出再洗净。牛蒡去皮切滚刀块浸在加了醋的水中防氧化,薏仁提前浸泡半天,胡萝卜切滚刀块。
  • 牛蒡薏仁排骨汤的做法步骤:2
    2
    把排骨、牛蒡、生姜、胡萝卜放入盅里,加一点白糖和适量盐。
  • 牛蒡薏仁排骨汤的做法步骤:3
    3
    再加入薏仁。
  • 牛蒡薏仁排骨汤的做法步骤:4
    4
    加适量水(水要一次加足)。
  • 牛蒡薏仁排骨汤的做法步骤:5
    5
    内锅中加水没过加盅前水位。放入两小盅。(也可用另外一个大盅,其实小盅也不小,一小盅汤我和儿子一餐就够了。)
  • 牛蒡薏仁排骨汤的做法步骤:6
    6
    盖上小盅的盖子,并沿盖注入水。
  • 牛蒡薏仁排骨汤的做法步骤:7
    7
    盖上外盖。
  • 牛蒡薏仁排骨汤的做法步骤:8
    8
    选择慢炖2个小时半。
  • 牛蒡薏仁排骨汤的做法步骤:9
    9
    可以通过手机看到正在升温中。
  • 牛蒡薏仁排骨汤的做法步骤:10
    10
    炖好的汤很清,里面的食材很软烂,特别是排骨。根据个人喜好加或不加味精调味。
使用的厨具:炖盅
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更新时间:2024/12/22 15:11:56