“补肾”
食材明细
- 酸辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
酸辣猪腰花的做法步骤
-
1备料。将蒜苗切段，青椒切条，泡椒切段备用。
-
2将猪腰清理干净，猪腰中间那白白的东西一定要清理掉，不要会有一股骚味。我一般在超市买，随便叫师傅帮忙清理了。
-
3将猪腰打花刀。我个人是将两半猪腰的表面，打一条条竖的刀痕，刀痕距离差不多就行。然后再横切成一小片一小片就行了。
-
4猪腰花腌制十来分钟。主要是洒上盐倒点酒到猪花里，然后搅拌均匀即可。
-
5过水。将锅里倒水去进烧开，到腌好的腰花进去一分钟左右捞出备用
-
6锅里下油，倒入腰花,切好的蒜，青椒，泡椒一起下锅，炒到快熟后，加入盐，生抽，鸡精即可。完美出锅
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
- 黑麦芒果奶饮
- 艾叶煎蛋
- 百香果果汁
- 腊肉炒胡萝卜丝
- 馒头
- 豆沙馅油饼
- 芝士土豆泥烤扇贝
- 生菜碎末、南瓜丝、鸡蛋煎饼
- 木瓜牛奶
- 秋葵鸡蛋羹
- 夏日美食——西红柿鱼丸
- 夏日美食——五仁小馄饨
- 盐水毛豆
- 糖糕新做法 好吃又好学
- 黑芝麻馒头
- 西兰花炒玉米肠
- 泰式柠香烤鱼的做法
- 樱花抹茶慕斯
- 鸡蛋馒头
- 南瓜馒头
- 香煎豆腐
- 越莓葡挞
- 蒜蓉炒苋菜
- 玫瑰花饼
- 绿豆西米露
- 破什么什么堪的成语
- 破什么什么头的成语
- 破什么什么奸的成语
- 破什么什么子的成语
- 破什么什么宗的成语
- 破什么什么家的成语
- 破什么什么将的成语
- 破什么什么尘的成语
- 破什么什么巢的成语
- 破什么什么年的成语
- 破什么什么弦的成语
- 破什么什么归的成语
- 破什么什么心的成语
- 破什么什么拔的成语
- 破什么什么摔的成语
- 句（宋·罗椿）
- 句（宋·罗畸）
- 句（宋·罗知古）
- 句（宋·罗舜举）
- 句（宋·罗适）
- 句（宋·翁卷）
- 句（宋·翁宏）
- 句（宋·翁定）
- 句（宋·翁自适）
- 句（宋·翁逢龙）
- 句（宋·翟汝文）
- 句（宋·老农）
- 句（宋·老郎官）
- 句（宋·耿仙芝）
- 句（宋·聂崇义）
- 即将来临的能源崩溃
- 理解公共政策(第12版)/公共管理英文版教材系列
- 假如数学消失了--发生在奇异镇上的数学故事
- 被风吹乱的夏/青春文学典藏书系
- 世界自然奇景(学生版)/语文新课标阅读丛书
- 关河/青春文学典藏书系
- 我们催枯拉朽的爱/青春文学典藏书系
- 永无岛/青春文学典藏书系
- 维以不永伤/青春文学典藏书系
- 三张大奖状(大头儿子升级版)/GO GO GO踢球去
- 爸爸的大轮船(大头儿子升级版)/GO GO GO踢球去
- 巨鹰足球队(大头儿子升级版)/GO GO GO踢球去
- 即学即用AutoCAD2009机械制图范例入门与提高(附光盘多媒体版)
- 家装材料使用与选购全解
- 科学未解之谜