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诗文 素炒西兰花
释义
素炒西兰花的做法
“营养又好吃的西兰花。”

食材明细

主料
  • 西兰花 半颗
  • 胡萝卜 1段
辅料
  • 豆油 1大勺
  • 精盐 1小勺
  • 花椒粉 1/2小勺
  • 葱末 1克
  • 姜末 1克
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

素炒西兰花的做法步骤

  • 素炒西兰花的做法步骤:1
    1
    焯烫过的西兰花过凉水备用。
  • 素炒西兰花的做法步骤:2
    2
    油热后放葱姜末爆香。
  • 素炒西兰花的做法步骤:3
    3
    放西兰花和胡萝卜翻炒。
  • 素炒西兰花的做法步骤:4
    4
    放入少量花椒粉调味。
  • 素炒西兰花的做法步骤:5
    5
    出锅前放盐调味即可。
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更新时间:2025/3/16 9:03:15