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诗文 青椒肥肠
释义
青椒肥肠的做法
“肥肠好吃,做起来还是有些麻烦。今天做的时候,孩子在旁边一直叫哦,做好后,就拍了一张照片,亮的都快看不见盘子了。”

食材明细

主料
  • 肥肠 适量
  • 青椒 适量
  • 老卤汤 适量
辅料
  • 姜片 适量
  • 花椒 适量
  • 八角 适量
  • 小茴香 适量
  • 香叶 适量
  • 良姜 适量
  • 草果 适量
  • 肉蔻 适量
  • 豆蔻 适量
  • 料酒 适量
  • 酱油 适量
  • 桂皮 适量
  • 白芷 适量
  • 五香 口味
  • 卤 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

青椒肥肠的做法步骤

  • 青椒肥肠的做法步骤:1
    1
    先将肥肠剪成长约30厘米的段,再把肥肠的里面慢慢翻倒外面,去掉肥油,倒适量的醋抓洗5分钟左右,冲洗干净,再用小苏打粉抓洗一遍,用热水冲洗干净,一定要多洗几遍。
  • 青椒肥肠的做法步骤:2
    2
    再将肥肠翻回来,用流水冲洗。
  • 青椒肥肠的做法步骤:3
    3
    将洗净的肥肠放入高压锅中,加水,料酒,姜片,约10粒花椒压10分钟。
  • 青椒肥肠的做法步骤:4
    4
    准备卤汤的调料:花椒,八角,小茴香,桂皮,香叶,良姜,草果,肉蔻,豆蔻,白芷,(大的调料一两个就可以了)将调料用纱布包好。
  • 青椒肥肠的做法步骤:5
    5
    将老卤汤倒入砂锅中,加约200克水,放入调料包,加适量酱油煮开,(尝一下味道,加盐调味)再将煮熟的肥肠放入浸泡30分钟左右。
  • 青椒肥肠的做法步骤:6
    6
    青椒洗净切片。
  • 青椒肥肠的做法步骤:7
    7
    卤好的肥肠适量切滚刀片。
  • 青椒肥肠的做法步骤:8
    8
    锅中倒油,放入青椒翻炒至熟。
  • 青椒肥肠的做法步骤:9
    9
    倒入肥肠翻炒。
  • 青椒肥肠的做法步骤:10
    10
    加适量的卤汤和酱油,炒匀出锅。

小窍门

加盐调味要适量,肥肠已经有味道了。
使用的厨具:高压锅、炒锅
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更新时间:2024/10/19 20:43:26