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诗文 牛油果核桃香蕉泥
释义
牛油果核桃香蕉泥的做法
“牛油果被列为营养最丰富的水果,有“一个牛油果相当于三个鸡蛋”、“贫者之奶油”的美誉。牛油果的口感偏淡,我把香蕉和牛油果融合一起,不但口感更加细腻爽滑,而且还中和了甜味,是一道老少皆宜的营养餐.”

食材明细

主料
  • 牛油果 一个
  • 香蕉 2根
辅料
  • 熟山核桃仁 少许
  • 鲜牛奶 20毫升
  • 奶香 口味
  • 其他 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

牛油果核桃香蕉泥的做法步骤

  • 牛油果核桃香蕉泥的做法步骤:1
    1
    准备食材
  • 牛油果核桃香蕉泥的做法步骤:2
    2
    把山核桃用擀面杖擀碎
  • 牛油果核桃香蕉泥的做法步骤:3
    3
    牛油果和香蕉去皮切段
  • 牛油果核桃香蕉泥的做法步骤:4
    4
    牛油果和香蕉加入料理机内再加入20毫升鲜牛奶
  • 牛油果核桃香蕉泥的做法步骤:5
    5
    搅拌成细腻即可
  • 牛油果核桃香蕉泥的做法步骤:6
    6
    倒入碗内加入山核桃碎即可上桌

小窍门

1.要加牛奶才能搅拌细腻。
2.牛油果要选择熟透的为佳,加入香蕉使得更加细腻和香甜。
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更新时间:2025/3/15 8:38:20