食材明细
- 酸甜 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
番茄蛋包饭的做法步骤
-
1准备食材，均匀切丁，虾仁洗净去除肠道污秽物用料酒适量黑胡椒粉腌渍；鸡胸肉切丁，用料酒黑胡椒粉，玉米淀粉和少量盐腌渍，番茄用料理机打碎成汤糊状 -
2热锅倒油，先讲虾仁和鸡丁下锅炒好备用 -
3中火翻炒鲜蔬，加入少许盐 -
4适时倒入米饭，翻炒至米饭微微发金黄， -
5倒入番茄汁，加入少许蚝油，倒入炒好的虾仁和鸡丁，继续翻炒米饭，待番茄汁和米饭鲜蔬全部融合，盛出备用 -
6，小火热锅倒入少许油，将搅拌均匀的蛋液缓慢倒入锅中，抬起锅顺时针转动锅，将蛋液均匀摊成蛋饼，待蛋饼即将全熟之际倒入米饭 -
7加番茄酱可以出锅啦，我的米饭太多这个蛋饼完全包不住了，不过味道还是很好的
使用的厨具：炒锅
所属分类：
主食
家常菜
- 林记猪肉干
- 台州美食之炒面
- 【湘西大块牛肉】——中秋盛宴，下酒好菜
- 肉丝杏鲍菇
- 松仁菠菜卷
- 香菇蒸鲫鱼
- 潮汕肉丸菜脯烧冬瓜
- 马蹄山药筒骨汤
- 鲜莲瘦肉二米粥
- 西兰花炒油豆腐
- 山药炒年糕
- 彩蔬肉末蒸豆腐
- 香辣海带丝
- ?爽脆小泡菜?
- 香葱煎饼
- 干锅肥肠
- ?酱爆藕丁?
- 葱爆八带
- 咖喱酱意大利面
- 压面机花样面食之——猪肉玉米饺子
- 腊肉蒸豆腐皮
- 炒米
- 桂花茶
- 朗姆葡萄干蛋糕挞
- 西柚燕麦番茄盏
- 什么妻什么母的成语
- 什么妻什么目的成语
- 什么妻什么肉的成语
- 什么妻什么隔的成语
- 什么妾什么辇的成语
- 什么妾什么雀的成语
- 什么始什么一的成语
- 什么始什么业的成语
- 什么始什么会的成语
- 什么始什么卒的成语
- 什么始什么差的成语
- 什么始什么教的成语
- 什么始什么渝的成语
- 什么始什么社的成语
- 什么始什么终的成语
- 故关（明·王世贞）
- 故关（明·谢肃）
- 故关（清·董文骥）
- 故关（清·顾大申）
- 故兴献帝陵（清·叶封）
- 故兵部侍郎致仕安定公挽辞三首（宋·张方平）
- 故刑部尚书万安刘公夫人哀挽（明·程敏政）
- 故刑部李尚书挽词三首（唐·张九龄）
- 故刑部李尚书荆谷山集会（唐·张九龄）
- 故剑（清·张坦）
- 故功德使凉国公李将军挽歌词二首（唐·赵迁）
- 故北平公挽歌（隋末唐初·上官仪）
- 故南台侍御史周公挽辞（讳伯琦，字伯温，号（元末明初·王逢）
- 故南阳夫人樊氏挽歌（唐·王维）
- 故南阳夫人樊氏挽歌（唐·王维）
- 图解空调器维修一看就懂
- 空调器维修就学这些(家电维修精品课堂)
- 数码风光摄影轻松入门
- 数码人像摄影轻松入门
- 数码摄影构图轻松入门
- 数码摄影用光与色彩轻松入门
- 林地生态养羊实用技术/林地生态养殖系列
- 装修电工实用技术手册
- 林地生态养兔实用技术/林地生态养殖系列
- 给孩子看的中国历史(共10册)/穿越报
- 梦摘彩云(刘勰传)/中国历史文化名人传
- 漠国明月(蔡文姬传)
- 棠棣之殇(曹植传)
- 千古一相(管仲传)/中国历史文化名人传
- 潜龙在渊(章太炎传)/中国历史文化名人传