“简单的家常菜，上了一天班的上班族回到家，已经是很累了，如果又不愿在外应付，那就做这道简单的菜吧。绝对是营养丰富，清淡也不怕晚上吃多了会发胖。”

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• 香甜吐司脆 辅食
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• 卷心菜黑木耳炒蒜苗
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• 蟹粉蒸鹅蛋
• 红椒炒土豆片
• 挤压热汤面
• 腊味煲仔饭
• 慈姑蒸酱肉
• 蒜香红薯叶
• 黑胡椒牛排
• 早餐饼馒头粒煎蛋
• 胡萝卜炒饭
• 肉串
• 家常烧刀鱼
• 烤香肠菠菜炒饭
• 家常烧排骨
• 韭菜炒笋丝
• 酱爆三丁
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