网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 五谷杂粮米糊
释义
五谷杂粮米糊的做法
“每天要吃点杂粮,这一杯营养很丰富啦!豆子要煮熟,各种米只需浸泡。加入温水,六分钟后米糊温度已经达到煮开的程度了”

食材明细

主料
  • 燕麦米 4克
  • 大米 4克
  • 大麦 4克
  • 黑米 4克
  • 糙米 4克
  • 高粱米 4克
  • 黑豆 10克
  • 黄豆 10克
  • 绿豆 3克
  • 赤豆 5克
  • 红枣 3个
  • 核桃仁 适量
  • 黑芝麻 适量
辅料
  • 温水 1000毫升
  • 冰糖 10克
  • 甜味 口味
  • 技巧 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

五谷杂粮米糊的做法步骤

  • 五谷杂粮米糊的做法步骤:1
    1
    大米,高粱米,大麦,燕麦米,糙米,黑米淘洗干净放入碗中加冷水泡一晚上
  • 五谷杂粮米糊的做法步骤:2
    2
    泡好的杂粮
  • 五谷杂粮米糊的做法步骤:3
    3
    冰箱里拿出来解冻好的四种豆子(放入高压锅煮好后分袋放入冰箱冷冻的)
  • 五谷杂粮米糊的做法步骤:4
    4
    红枣洗干净去核
  • 五谷杂粮米糊的做法步骤:5
    5
    核桃仁
  • 五谷杂粮米糊的做法步骤:6
    6
    黑芝麻
  • 五谷杂粮米糊的做法步骤:7
    7
    把以上材料倒入料理机,加入温水和冰糖
  • 五谷杂粮米糊的做法步骤:8
    8
    启动五谷键,六分钟后,米糊就完成啦!这米糊比较稠,如果喜欢稀一点的可以多加水或把材料再减少些
  • 五谷杂粮米糊的做法步骤:9
    9
    看看成品吧
使用的厨具:食物调理机
所属分类: 主食   家常菜  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/15 3:19:32