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诗文 爽口青椒盅
释义
爽口青椒盅的做法
“小小创意,就能食欲大增。让孩子吃的营养又健康妈妈才高兴。”

食材明细

主料
  • 圣女果 80g
  • 大青椒 1个
  • 鸡蛋 2个
辅料
  • 洋葱 半个
  • 蚝油 适量
  • 胡椒粉 1小勺
  • 1小勺
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 半小时 耗时
  • 高级 难度

爽口青椒盅的做法步骤

  • 爽口青椒盅的做法步骤:1
    1
    材料清洗干净大集合。
  • 爽口青椒盅的做法步骤:2
    2
    青椒拦腰一分为二,把下半部分的青椒核挖出,上半部分在分两半,可以把中间环形部分切碎。
  • 爽口青椒盅的做法步骤:3
    3
    切成块的青椒和圆葱,圣女果一切两半。
  • 爽口青椒盅的做法步骤:4
    4
    鸡蛋打散。炒熟。炒好的鸡蛋盛出备用。
  • 爽口青椒盅的做法步骤:5
    5
    炒锅放少许油,倒入圣女果炒软,倒入青椒和圆葱块翻炒。加适量盐。加点蚝油。
  • 爽口青椒盅的做法步骤:6
    6
    最后倒入鸡蛋炒匀即可。
  • 爽口青椒盅的做法步骤:7
    7
    盛出放在切好的青椒盅里面。

小窍门

喜欢吃汤汁多一点的可以把圣女果炒碎。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2025/3/15 7:28:28