“糯糯的南瓜汤圆，很好吃。祝亲们元宵节快乐。”
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
南瓜汤圆的做法步骤
-
1南瓜去皮蒸熟。 -
2压成泥。 -
3加入糯米粉搅拌均匀。 -
4揉成糯米面团。 -
5黑芝麻炒熟。 -
6擀碎，越碎越好。 -
7加入白糖，熟油拌匀。 -
8面团分成小份，按成小饼。 -
9放入馅料。 -
10做成汤圆。 -
11做好了。 -
12水开后下入汤圆，煮熟即可。
小窍门
汤圆不易消化，最好少吃。
使用的厨具：煮锅
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秋季食谱