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诗文 南瓜汤圆
释义
南瓜汤圆的做法
“糯糯的南瓜汤圆,很好吃。祝亲们元宵节快乐。”

食材明细

主料
  • 南瓜 1块
  • 糯米粉 150克
辅料
  • 黑芝麻 适量
  • 白糖 适量
  • 熟玉米油 适量
  • 甜味 口味
  • 煮 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

南瓜汤圆的做法步骤

  • 南瓜汤圆的做法步骤:1
    1
    南瓜去皮蒸熟。
  • 南瓜汤圆的做法步骤:2
    2
    压成泥。
  • 南瓜汤圆的做法步骤:3
    3
    加入糯米粉搅拌均匀。
  • 南瓜汤圆的做法步骤:4
    4
    揉成糯米面团。
  • 南瓜汤圆的做法步骤:5
    5
    黑芝麻炒熟。
  • 南瓜汤圆的做法步骤:6
    6
    擀碎,越碎越好。
  • 南瓜汤圆的做法步骤:7
    7
    加入白糖,熟油拌匀。
  • 南瓜汤圆的做法步骤:8
    8
    面团分成小份,按成小饼。
  • 南瓜汤圆的做法步骤:9
    9
    放入馅料。
  • 南瓜汤圆的做法步骤:10
    10
    做成汤圆。
  • 南瓜汤圆的做法步骤:11
    11
    做好了。
  • 南瓜汤圆的做法步骤:12
    12
    水开后下入汤圆,煮熟即可。

小窍门

汤圆不易消化,最好少吃。
使用的厨具:煮锅
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更新时间:2025/3/15 5:52:16