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诗文 番茄鲫鱼汤
释义
番茄鲫鱼汤的做法
“家里小朋友喜欢喝汤,所以经常煲汤补充营养。
但不想天天煲老火汤,今天来款家里经常做的番茄鲫鱼汤,饭前来一小碗暖呼呼的。
不过鲫鱼鱼刺太多,煲过汤的最好就不要了,特别不要给小朋友吃,容易被卡住。”

食材明细

主料
  • 鲫鱼 200g
  • 番茄 两个
  • 生姜 三片
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 煲 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 简单 难度

番茄鲫鱼汤的做法步骤

  • 番茄鲫鱼汤的做法步骤:1
    1
    备好食材,把鲫鱼清洗干净。
  • 番茄鲫鱼汤的做法步骤:2
    2
    热锅下少量油,把鲫鱼放锅里煎至表面变微黄,再反另一面煎。
  • 番茄鲫鱼汤的做法步骤:3
    3
    鱼煎好放砂锅里,加入适量水和姜片开始用中火煲开。
  • 番茄鲫鱼汤的做法步骤:4
    4
    番茄切成小块。
  • 番茄鲫鱼汤的做法步骤:5
    5
    鱼汤煲至奶白色后把番茄加入(煲开后转小火继续煲15分钟左右)。
  • 番茄鲫鱼汤的做法步骤:6
    6
    继续煲至番茄软烂,加入适量盐便可熄火。

小窍门

1.鲫鱼先用锅两面煎至微黄后再煲,这样煲出来的汤才不会那么腥而且汤色更奶白。
2.煎鱼的时候要小心别煎破皮,以免煲的时候鱼刺会掉出来。
使用的厨具:砂锅、炒锅
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更新时间:2025/3/11 21:11:16