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诗文 蔬菜牛肉
释义
蔬菜牛肉的做法
“牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品,并且也很适合作为年夜饭大菜喔!”

食材明细

主料
  • 牛肉 1000克
  • 胡萝卜 100克
  • 洋葱 100克
  • 芹菜 100克
辅料
  • 桂皮 1块
  • 大料 2个
  • 陈皮 1块
  • 8克
  • 水量 1200毫升
  • 其他 口味
  • 焖 工艺
  • 数小时 耗时
  • 简单 难度

蔬菜牛肉的做法步骤

  • 蔬菜牛肉的做法步骤:1
    1
    牛肋条去除多余肥油,切块10厘米宽,15厘米长,凉水下锅焯15分钟,温水洗去血沫备用;
  • 蔬菜牛肉的做法步骤:2
    2
    胡萝卜、洋葱、芹菜切块;
  • 蔬菜牛肉的做法步骤:3
    3
    锅内加水,放入处理好的主料、调料以及水,盖好锅盖,启动【焖酥肉】功能;
  • 蔬菜牛肉的做法步骤:4
    4
    待烹饪结束,撇净浮油,将牛肉切片淋上汤汁即可。

小窍门

1、牛肉选用牛上脑或牛肋条为宜;
2、可将水替换成啤酒,味道更好;
3、没有【焖酥肉】功能可用【腐乳蹄】或【酱焖牛】功能代替。
所属分类: 热菜  
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更新时间:2025/3/15 16:05:43