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诗文
糖醋海带丝
释义
“这是妈妈的拿手菜,好多人吃了都赞不绝口,又有美容瘦身之功效。”
食材明细
主料
干海带
1段
辅料
葱
5棵
蒜瓣
5个
干红辣椒
6个
酸甜 口味
拌 工艺
半小时 耗时
简单 难度
糖醋海带丝的做法步骤
1
干海带一张。
2
蒜瓣,干辣椒洗净。
3
葱切葱花。(我是提前准备好的)
4
蒜,干辣椒都切成末。
5
将海带展开在清水中浸泡,最多不要超过30分钟。
6
最好用牙刷擦洗,反复冲洗干净,再沥干水份。
7
切成细丝。
8
锅中放清水大火烧开,将海带入锅中焯水,烧开搅拌一下即可捞出。
9
再沥干水份并放凉。
10
锅中加油先爆香蒜末和干辣椒末。
11
再爆香葱末。
12
加入两勺香醋,糖,盐,根据个人的喜好来添加。
13
等稍凉一会放入海带均匀搅拌。
14
再撒上葱花点缀,再淋入麻油增香,出锅装盘。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 凉菜
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更新时间:2025/3/13 15:01:42