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诗文
快手早餐——家常疙瘩汤
释义
食材明细
主料
面粉
200克
大葱
适量
鸡蛋
1个
菠菜
少许
香菜
适量
酱油
适量
辅料
大蒜
1瓣
香菇
1个
虾皮
适量
西红柿
1个
植物油
少量
盐
适量
清淡 口味
煮 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
家常疙瘩汤的做法步骤
1
西红柿切小块、香菇切丁、蒜切片、葱切丝、香菜切碎、菠菜切段,虾皮清洗备用。
2
锅内放入少量植物油,放入葱蒜爆锅,再放香菇翻炒几下,最后放入西红柿,放少量酱油继续翻炒。翻炒过程中可适量加入些清水,避免糊掉,待西红柿软烂后加入1000克左右的水。(5小碗的量),再加入虾皮继续烹煮。
3
在等待汤汁煮沸的过程中。开始面疙瘩的制作。取一搅拌碗,大概200克面粉,筷子或小铲,100克左右的水。将碗边喷上水,倒入一半的面粉,用小铲沿碗边左右剐蹭会形成面疙瘩。然后碗边再加水再用小铲剐蹭。疙瘩基本形成后再加入另一半面粉,再重复加水和剐蹭的过程直至疙瘩全部形成。
4
水煮开后加入面疙瘩。加入过程中需要不停的搅拌锅内的汤汁,让面疙瘩在汤内独立成形。
5
待水再次煮沸后,可放入菠菜等青菜,撒上蛋液,加盐。出锅前加香菜。家常疙瘩汤就完成了。
小窍门
1、面疙瘩的制作是个技术活,但不复杂,有个熟练的过程。刚开始学做的时候可以吧成型的疙瘩放入另一个碗中,一点点做。
2、喜欢肉香味的,可以在葱蒜爆锅后加入猪肉翻炒,味道也很赞。
使用的厨具:汤锅
所属分类: 汤类
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更新时间:2026/5/30 2:03:45