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诗文
微波炉鸡蛋三明治
释义
“全微波炉化工艺!”
食材明细
主料
鸡蛋
1
芝士片
1
沙拉酱
适量
辅料
吐司片
3
黄瓜
适量
火腿片
适量
清淡 口味
其他 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
微波炉鸡蛋三明治的做法步骤
1
将生鸡蛋打到涂了油的盘子上,多用筷子戳一戳(尤其是蛋黄),不然会炸出一些蛋花。放进微波炉叮一分多,这样出来就是不那么油的鸡蛋片。
2
在吐司片上放上芝士片和火腿片/肉松之类,盖上吐司片。
3
在吐司片上摆上生菜/黄瓜/番茄之类,还有熟了的鸡蛋片,可以挤上沙拉酱/番茄酱,再盖上一层吐司片。
4
沿对角线切开,在微波炉叮30秒左右,使芝士片略微融化。(带芝士的那一层放在最下面)
使用的厨具:微波炉
所属分类: 主食 家常菜
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更新时间:2025/10/22 13:56:11