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诗文 法式海鲜红酒菲力
释义
法式海鲜红酒菲力的做法
“一天的工作忙碌到家,给自己和家人营造一个温暖的情调,谱写小资生活。”

食材明细

主料
  • 菲力牛排 1块
  • 西兰花 1棵
  • 赤霞珠高级红酒 2汤匙
辅料
  • 洋葱头 1/2个
  • 黄油 1块
  • 3汤匙
  • 蘑菇 6个
  • 牛排专用烧烤海鲜酱 3汤匙
  • 咸鲜 口味
  • 煎 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

法式海鲜红酒菲力的做法步骤

  • 1
    把牛排自然解冻,在牛排的两面均匀撒上盐并抹匀,腌制半小时
  • 2
    把西兰花和蘑菇洗净,用水稍啜一下,乘盘备用
  • 3
    中火热锅,锅热后放黄油,待黄油完全融化后放入牛排转小火煎,平均每2秒翻一次面,轮流,等到5-8分钟(按个人喜爱熟热度而定),觉得差不多了,乘盘备用。
  • 4
    在锅内倒入3汤匙海鲜酱,少量葡萄酒,熬成汁,倒在牛排上。
  • 5
    在牛排上以你的眼光依次摆好西兰花,蘑菇,洋葱。就这样完成啦。

小窍门

建议初学者以小火煎牛排
使用的厨具:平底锅
所属分类: 私房菜  
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更新时间:2024/12/22 1:43:22