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诗文
大豆蛋白炒茄子
释义
食材明细
主料
茄子
200克
大豆蛋白
30克
辅料
郫县豆瓣酱
适量
生抽
适量
香醋
适量
白糖
适量
盐
适量
鸡精
适量
酸辣 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
大豆蛋白炒茄子的做法步骤
1
食材:茄子(已清洗切开)、大豆蛋白(已泡软)、郫县豆瓣酱
2
烧锅倒油烧热,下入切好的茄子炸一下至软,捞出。
3
随后,锅内留适量的底油,搁入适量的郫县豆瓣酱翻炒翻炒。
4
接着,下入已泡软的大豆蛋白翻炒翻炒。
5
然后,合入炸好的茄子翻炒一下。
6
最后,加适量的生抽。
7
加适量的香醋。
8
加适量的白糖。
9
加适量的盐。
10
加适量的鸡精。
11
调味炒匀,即成。
12
出锅装盘。
小窍门
郫县豆瓣酱有咸味,酌情加盐。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 老人 夏季食谱 宴客菜 午餐
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更新时间:2026/5/30 14:55:52