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诗文 冬瓜香菇汤
释义
冬瓜香菇汤的做法
“冬瓜性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘等。”

食材明细

主料
  • 冬瓜 100克
  • 鲜香菇 50克
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 清淡 口味
  • 煮 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

冬瓜香菇汤的做法步骤

  • 冬瓜香菇汤的做法步骤:1
    1
    香菇洗净切片
  • 冬瓜香菇汤的做法步骤:2
    2
    冬瓜削皮切薄片
  • 冬瓜香菇汤的做法步骤:3
    3
    锅烧热放油,把冬瓜和香菇一起放到锅里
  • 冬瓜香菇汤的做法步骤:4
    4
    炒一会儿
  • 冬瓜香菇汤的做法步骤:5
    5
    炒至香菇变软放清水
  • 冬瓜香菇汤的做法步骤:6
    6
    水沸腾放盐
  • 冬瓜香菇汤的做法步骤:7
    7
    煮至冬瓜透明后即可出锅
使用的厨具:炒锅
所属分类: 汤类   常见菜式   汤羹  
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更新时间:2025/3/10 14:47:40