食材明细
- 蒜香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
炒紫甘蓝的做法步骤
-
1食材：紫甘蓝、蒜末 -
2将紫甘蓝清洗一下。 -
3放在案板上切成丝，待用。 -
4烧锅倒油烧热，下入蒜末炝锅。 -
5接着，下入切好的紫甘蓝翻炒翻炒。 -
6然后，加适量的盐。 -
7加适量的鸡精。 -
8调味炒匀，即成。 -
9出锅装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
素菜
家常菜
老人
午餐
晚餐
- 鼓椒蒸肉片
- 香脆腰果
- 腊野味炒蒜薹
- 滋补莲藕猪脚汤
- 糖炒苹果丁
- 大理石纹可可双色蛋卷
- 蕃茄菜花
- 五彩火龙果鱼丁
- 猪蹄火锅
- 酥皮葡萄派
- 生拌白萝卜片
- 快速自制咸蛋黄
- 老北京炸酱面
- 玫瑰汤圆
- 超糯的水磨汤圆
- 高汤焖萝卜
- 椒盐带鱼
- 豆包
- 酸辣鸡血
- 面筋镶肉
- 银耳拌香梨
- 干烧生蚝拌西兰花
- 糖醋排骨
- 咖喱培根焗意面
- 松鼠鱼
- 什么誉什么起的成语
- 什么誉什么非的成语
- 什么誓什么咒的成语
- 什么誓什么愿的成语
- 什么誓什么旦的成语
- 什么誓什么盟的成语
- 什么説什么揉的成语
- 什么諵什么讷的成语
- 什么謇什么谔的成语
- 什么譆什么出的成语
- 什么警什么巡的成语
- 什么警什么惕的成语
- 什么警什么跸的成语
- 什么譬什么喻的成语
- 什么譬什么类的成语
- 感事（清·魏舒）
- 感事（清·黄遵宪）
- 感事（清末民国初·林朝崧）
- 感事（清末民国初·许南英）
- 感事（清末民国初·陈肇兴）
- 感事（清末民国初·陈肇兴）
- 感事（清末近现代初·李宣龚）
- 感事（清末近现代初·柳亚子）
- 感事（清末近现代初·赵熙）
- 感事（清末近现代初·陈曾寿）
- 感事（近现代·冒效鲁）
- 感事（近现代·冯其庸）
- 感事（近现代·冯其庸）
- 感事（近现代·吴朝品）
- 感事（近现代·张采庵）
- 假如给我三天光明(名著英汉双语版)
- 光通信系统中的光子学建模与设计/国际信息工程先进技术译丛
- 智能交通系统中的车辆协作控制/电气自动化新技术丛书/中国制造2025前沿技术丛书
- 淘宝天猫网店运营秘笈(如何用SEO和数据化精准营销打造爆款)
- 沙龙级美甲专业造型宝典
- 大数据架构商业之路(从业务需求到技术方案)/大数据技术丛书
- Mastercam X7中文版标准实例教程(附光盘)/计算机辅助设计与制造CAD\CAM系列
- 平台经济(阿里商业评论)
- 移动医疗(智能化医疗时代的来临)(精)
- 伏牛传(一个社群品牌的内部运营笔记)
- 新内容创业(我这样打造爆款IP)(精)
- Android程序设计(高等教育规划教材)
- 汽车钣金维修一体化彩色教程(全彩印刷高职高专汽车专业十三五规划教材)
- 汽车机械结构与拆装(十二五职业教育国家规划教材)
- 安妮花英语校园生活故事(附光盘1共6册全国十二五教育科研规划重点课题实验教材)