正宗紫薯南瓜冻的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	紫薯南瓜冻
释义	“紫薯含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素C，B，A等8种维生素及磷，铁等10多种矿物质元素。紫薯那抹紫更是令人喜爱，这款紫薯南瓜冻，吃起来相当Q哦” 食材明细主料紫薯适量糯米粉适量辅料南瓜适量糖适量甜味口味蒸工艺三刻钟耗时简单难度紫薯南瓜冻的做法步骤 1 南瓜，紫薯切块蒸熟，压成泥 2 南瓜，紫薯切块蒸熟，压成泥 3 紫薯面团擀成片状放盘子里 4 南瓜泥加适量糯米粉及白糖揉成面团 5 南瓜面团擀成片状，叠放在紫薯面片上 6 上锅，水开后大火蒸20分钟，取出晾凉后放冰箱冷藏室1小时以上 7 冰箱取出后，脱盘，切条摆盘使用的厨具：蒸锅所属分类：小吃家常菜下午茶
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