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诗文
凉拌酸辣蕨根粉
释义
“夏日开胃佳品一凉拌酸辣蕨根粉,爽滑,有嚼劲,营养丰富,老少皆宜.”
食材明细
主料
蕨根粉
100克
花生仁
少许
小米椒
各2粒
香葱
1根
生抽
1勺
醋
半勺
鸡精
少许
蒜头
2辨
辅料
糖
半勺
盐
少许
微辣 口味
拌 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
凉拌酸辣蕨根粉的做法步骤
1
将干蕨根粉剪短,方便进食.
2
用凉水浸泡10分钟.
3
调制调料,最好事先凉开水放入冰箱冷冻一下.
4
浸泡过的蕨根粉放入开水中煮8分钟.
5
放入凉开水中过水,这样会更爽滑.
6
沥干水份.
7
放入各种调料,搅拌即可.
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜
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更新时间:2025/9/1 16:50:46