食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
面筋炒带豆的做法步骤
-
1材料：带豆、面筋 -
2将带豆摘洗干净，捞出待用。 -
3将面筋撕开放入大碗中用开水泡一下。 -
4烧锅倒油烧热，下入泡好的面筋，加适量的生抽。 -
5翻炒翻炒。 -
6接着，合入摘洗干净的带豆翻炒一下。 -
7然后，加适量的清水。 -
8翻炒翻炒带豆断生至熟。 -
9最后，加适量的白糖。 -
10加适量的盐。 -
11加适量的鸡精。 -
12调味炒匀，即成。 -
13出锅装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
夏季食谱
午餐
晚餐
学生
- “鸡蛋”鸡蛋炒虾仁
- 虾皮炒梅豆
- 土豆番茄龙骨汤
- 青椒炒干丝
- 香干肉末炒蒜薹
- “鸡蛋”薄荷煎蛋
- 烧肉炒包菜
- 花生碎拌孔雀松
- 万能土鸡蛋(7)蛋粥
- 蜜汁里脊
- 玛格丽特饼干
- 羊肚菌玉米腿骨汤
- 枣泥甜酒蛋花汤
- 红烧罗勒鸡翅
- 春饼
- 粉丝拌菠菜
- 梨子银耳汤
- 四物汤
- 电炖盅版红糖层叠大馒头
- 烫面葱花饼
- 鸡蛋煎猪扒
- 花生核桃糖酥饼
- 半小时搞定的美味咖喱饭
- 韭菜盒子（煎饼款）
- 鸡蛋芦笋炒饭
- life-work
- lift
- lift a finger
- lift a finger to do
- lift a hand
- lift a hand to do
- lift attendant
- lifted
- lifter
- lift from
- lift gate
- lifting equipment
- lift mood
- lift off
- liftoff
- 奉祠后作（宋·张阐）
- 奉祠城西夜坐苑中即事（宋·孔武仲）
- 奉祠太一（宋·葛立方）
- 奉祠朝日饮卯酒就寝既觉庭中萧然已无行迹马（宋·孙觌）
- 奉祠还家侄绎以诗相迎次韵（宋·周必大）
- 奉祠（宋·陆游）
- 奉禋歌（宋·洪适）
- 奉窆先二人后述哀（清·戴亨）
- 奉窆曾祖母祖父后留别地师朱汇徵（清·戴亨）
- 奉笞二首仍前韵（明·符锡）
- 奉符县北二十里林家庄马铺壁间有草书数行半（宋·张耒）
- 奉答丁克诚拟古四首并各因其首句云（明·刘崧）
- 奉答世赏内翰见寄韵二首（明·江源）
- 奉答业师欧先生见怀之作次韵（明末清初·陈子升）
- 奉答乐道（宋·韩维）
- 十万个为什么(第7辑人文之旅共11册)
- 十万个为什么(第5辑魅力科学共10册)
- 银海沉浮录(陈恒辉传)(精)
- 天网猎狐(公安部缉捕境外经济逃犯纪实)
- 草原上的老房子
- 生命之水
- 马蹄与雁阵
- 就爱吃豆腐
- 用生命记录生命--李亚威和她的影像世界
- 非常商道
- 道德经(青少版)/小书虫读经典
- 十万个为什么(第3辑植物大观共6册)
- 法眼(一场惊险刺激的追捕奇遇)
- 斩首城之哀鸣(长篇剧场版)/慕容思炫推理系列
- 四怪馆的悲歌(长篇剧场版)/慕容思炫推理系列