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诗文
凉拌凉皮
释义
食材明细
主料
面粉
300克
辅料
黄瓜
适量
花生米
适量
配料
花生酱
适量
虾子酱
适量
辣酱
适量
鸡精
少许
醋
适量
酱香 口味
蒸 工艺
数小时 耗时
简单 难度
凉拌凉皮的做法步骤
1
面粉先加入少量的水搅拌成絮状
2
然后揉成三光面团,静置20分钟
3
在放面团的盆里放了适量的水(面团的一半多点)
4
开始洗面,用手不断的揉搓面团,把里面的淀粉给洗出来
5
面团换水洗2-3次后,便会洗不出乳白色的水了,就算洗完了。之前几次下来的水倒在一起
6
把洗下来的水,放冰箱去沉淀4小时以上
7
这期间,取一个小锅,装入适量的水烧开,加少许盐,把洗下来的面筋放进去煮10-15分钟即可
8
把煮好的面筋取出切小丁备用
9
把沉淀好的面水拿出来,会看到有上下两层,慢慢的把上面半透明的那层水倒掉,或者像我一样拿勺子把上层的水撇掉
10
把剩下的淀粉水,用勺子搅拌均匀
11
用两个圆盘,勺入一勺面浆,晃匀,锅内装大量的水烧开后,把两个圆盘交替上锅蒸3-5分钟,看见凉皮冒泡了,就说明蒸好了
12
把蒸好的凉皮连盘子一起放入一盘凉水中飘一会取出,把凉皮揭下来
13
找个放凉皮的盘子,刷上香油,然后放上从凉皮,以后每张凉皮之间也要刷油
14
两张凉皮一起,切宽条
15
放上点黄瓜丝,花生米,和切好丁的面筋
16
淋上适量的花生酱,虾子酱,辣酱
17
最后倒入适量的醋,拌匀即可食用
小窍门
个人觉得凉皮蒸的少许厚点好吃,酱料和配料可以随意搭配
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 凉菜
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更新时间:2026/4/3 3:09:47