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诗文 健康早餐-----自制放心油条
释义
健康早餐-----自制放心油条的做法

食材明细

主料
  • 面粉 300克
  • 3克
  • 白糖 4克
  • 酵母 4克
  • 牛奶 120ml
  • 鸡蛋 1个
辅料
  • 花生油 适量
  • 原味 口味
  • 炸 工艺
  • 数小时 耗时
  • 未知 难度

放心油条的做法步骤

  • 健康早餐-----自制放心油条的做法步骤:1
    1
    面粉中加入酵母、盐、白糖、鸡蛋。
  • 健康早餐-----自制放心油条的做法步骤:2
    2
    加牛奶和成比水饺面稍软的面团,醒发半小时,时间要充足醒发一小时最好了。
  • 健康早餐-----自制放心油条的做法步骤:3
    3
    放到面板上切开抻长条、切成均匀大小的片、两片摞起来、用筷子压一下、用手拽着两头抻到需要的长度。
  • 健康早餐-----自制放心油条的做法步骤:4
    4
    油锅放入足够油,炸制金黄色就好了。
  • 健康早餐-----自制放心油条的做法步骤:5
    5
    出锅喽,
  • 6
    配上自制五谷豆浆(黄豆、核桃仁、葵花籽、花生米、腰果)。
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更新时间:2025/3/22 6:47:45