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诗文
健康早餐-----自制放心油条
释义
食材明细
主料
面粉
300克
盐
3克
白糖
4克
酵母
4克
牛奶
120ml
鸡蛋
1个
辅料
花生油
适量
原味 口味
炸 工艺
数小时 耗时
未知 难度
放心油条的做法步骤
1
面粉中加入酵母、盐、白糖、鸡蛋。
2
加牛奶和成比水饺面稍软的面团,醒发半小时,时间要充足醒发一小时最好了。
3
放到面板上切开抻长条、切成均匀大小的片、两片摞起来、用筷子压一下、用手拽着两头抻到需要的长度。
4
油锅放入足够油,炸制金黄色就好了。
5
出锅喽,
6
配上自制五谷豆浆(黄豆、核桃仁、葵花籽、花生米、腰果)。
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更新时间:2025/3/22 6:47:45