食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
白洋葱西兰花炒鸡蛋的做法步骤
-
1材料：鸡蛋、西兰花（已清洗）、白洋葱（已清洗） -
2将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。 -
3打成蛋液。待用。 -
4将已清洗好的白洋葱放在案板上切成块，待用。 -
5将已清洗好的西兰花下入沸水中焯开，捞出。 -
6烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块，盛出。 -
7随后，利用炒鸡蛋的油，下入切好的白洋葱翻炒翻炒至断生。 -
8接着，合入焯好的西兰花和炒好的鸡蛋翻炒一下。 -
9然后，加适量的盐。 -
10调味炒匀，即成。 -
11出锅装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
常见菜式
- 低脂芝麻面包球
- 葡式原味蛋挞
- 双色杏仁饼干
- 俄式红菜汤（苏伯汤）
- 牛肉蒸饺
- 低脂坚果巧克力棒
- 燕麦酥脆饼
- 蜂蜜牛奶小蛋糕
- 水果酸奶
- 熊猫抱竹(竹笋香菇烧鸡丁)
- 全麦豆腐面包
- 火龙果酸奶雪糕
- 胡萝卜椰蓉面包
- 五香花生
- 南瓜小米糊
- 凉拌西芹三鲜
- 凉拌西芹三鲜
- 佐粥小咸菜---腌黄瓜君
- 抹茶樱桃蛋糕
- 蜂蜜香蕉麦片饼干
- 香煎刀鱼
- 鲜美手作鲜虾云吞
- 西红柿海参
- 黑椒三文鱼
- 消暑荷叶粥
- 加强我们的联系用英语怎么说
- 加强锻炼增强免疫力用英语怎么说
- 加拿大国家电视塔用英语怎么说
- 加拿大是一个大城市用英语怎么说
- 加拿大的名胜用英语怎么说
- 加拿大美食用英语怎么说
- 加拿大首都渥太华用英语怎么说
- 加枝什么什么的成语
- 加枝添叶
- 加油什么什么的成语
- 加油伙计们用英语怎么说
- 加油你行用英语怎么说
- 加油前进用英语怎么说
- 加油加醋
- 加油医护人员用英语怎么说
- 杜预墓（明·谢榛）
- 杜鸿渐（宋·徐钧）
- 杜鹃三首（宋·周紫芝）
- 杜鹃二首（宋·陈著）
- 杜鹃二首（近现代·王宣猷）
- 杜鹃峰作（明末清初·屈大均）
- 杜鹃愁德皇军败，入荷兰为俘（近现代·金天羽）
- 杜鹃花得红字（宋·真山民）
- 杜鹃花歌（当代·卢青山）
- 杜鹃花漫兴（明·张献翼）
- 杜鹃花词（唐·施肩吾）
- 杜鹃花词（明·邓云霄）
- 杜鹃花鸟歌（当代·卢青山）
- 杜鹃花（唐·成彦雄）
- 杜鹃花（唐·方干）
- 建筑材料(土建工长培训系列教材)
- 上海女人的动感地图(修订本)
- 边走边拍(旅途数码摄影一点通)
- 中西合璧不夜城(新鲜澳门)/行走中国
- 中华摇篮(滔滔黄河)/行走中国
- 民族之魂(万里长江)/行走中国
- 故事中国(30年来流传在老百姓心中的99则故事)
- 第一推荐(26则最具人气的故事C)
- 环球最佳购物全攻略
- 神秘故事/故事会5元精品系列
- 此景只应天上有(原味侗乡)/行走中国
- 40岁开始的幸福瘦身/金色丛书
- 让你的血管变年轻/金色丛书
- 快乐长寿的38个生活习惯/金色丛书
- 工会常用文书写作与范例大全