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诗文 带鱼炖豆腐
释义
带鱼炖豆腐的做法
“只有北方人能整出这种吃法。不过我这个东北人也是头一次做、第一次吃。母亲节这天尝试了一下,一大盘子的带鱼和豆腐,被家人一扫而光。”

食材明细

主料
  • 带鱼 一斤
  • 豆腐 一斤
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 大料 适量
  • 老抽 适量
  • 生抽 适量
  • 料酒 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 白胡椒 适量
  • 原味 口味
  • 焖 工艺
  • 一小时 耗时
  • 简单 难度

带鱼炖豆腐的做法步骤

  • 带鱼炖豆腐的做法步骤:1
    1
    带鱼洗净切段,用厨房纸去掉水分
  • 带鱼炖豆腐的做法步骤:2
    2
    豆腐切薄厚适中的块,放电饼铛中煎
  • 带鱼炖豆腐的做法步骤:3
    3
    两面稍煎黄,不用放油,定型即可
  • 带鱼炖豆腐的做法步骤:4
    4
    盛出备用
  • 带鱼炖豆腐的做法步骤:5
    5
    葱、姜、蒜切好
  • 带鱼炖豆腐的做法步骤:6
    6
    将老抽、生抽、料酒、盐、醋、糖、白胡椒调成料汁
  • 带鱼炖豆腐的做法步骤:7
    7
    锅中放油,油量比炒菜稍多些,两面煎鱼
  • 带鱼炖豆腐的做法步骤:8
    8
    煎完油刚好用完
  • 带鱼炖豆腐的做法步骤:9
    9
    锅中放油,爆香葱、姜、蒜、大料
  • 带鱼炖豆腐的做法步骤:10
    10
    先放豆腐
  • 带鱼炖豆腐的做法步骤:11
    11
    再放带鱼
  • 带鱼炖豆腐的做法步骤:12
    12
    最后加入料汁
  • 带鱼炖豆腐的做法步骤:13
    13
    中小火焖约十几分钟,收汁,中间轻轻翻动
  • 带鱼炖豆腐的做法步骤:14
    14
    出锅盛盘,洒上葱末或香菜
  • 带鱼炖豆腐的做法步骤:15
    15
    配米饭,相当下饭呢

小窍门

1、如想豆腐更入味,可多加些水、盐,比这个时间再多炖一会儿;
2、喜欢稍重口味、且制作时间充分的话,可将豆腐和带鱼在做之前分别用盐淹一下。
使用的厨具:电饼铛、炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/11 23:54:47