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诗文
香蕉紫甘蓝奶昔
释义
“我现在是产后,想减肥,听说喝奶昔有饱腹感,即营养又健康!”
食材明细
主料
鲜牛奶
2
香蕉
1条
紫甘蓝
2块
奶香 口味
其他 工艺
十分钟 耗时
未知 难度
香蕉紫甘蓝奶昔的做法步骤
1
拿两片紫甘蓝切成条
2
鲜牛奶两盒
3
香蕉一根
4
把香蕉切成段
5
把所有牛奶紫甘蓝香蕉混合放进豆浆机里,按到果汁键
6
成品
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更新时间:2025/10/1 13:43:37