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诗文 【原汁胡萝卜汁】
释义
【原汁胡萝卜汁】的做法
“今天做了胡萝卜汁,胡萝卜富含很多的倍他胡萝卜素,很营养,但是很多的小朋友不喜欢吃胡萝卜,其实胡萝卜汁很好喝,也很美味,但是胡萝卜是脂溶性维生素和脂肪结合吸收更好,所以用胡萝卜汁做胡萝卜面条就不错的选择。对于不爱吃胡萝卜又想补充缺乏倍他胡萝卜素的人是不错的选择哦!”

食材明细

主料
  • 胡萝卜 600克
  • 咸甜 口味
  • 烧 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

原汁胡萝卜汁的做法步骤

  • 【原汁胡萝卜汁】的做法步骤:1
    1
    把机器准备好,胡萝卜清洗干净备用。
  • 【原汁胡萝卜汁】的做法步骤:2
    2
    把胡萝卜切成小块。
  • 【原汁胡萝卜汁】的做法步骤:3
    3
    然后把胡萝卜片放在置物桶上面。
  • 【原汁胡萝卜汁】的做法步骤:4
    4
    启动机器,用置物棒放在上面可以防止食物出来。启动按钮,一分钟左右就可以榨汁完毕。
  • 【原汁胡萝卜汁】的做法步骤:5
    5
    渣就成了胡萝卜馅,留着做馅饼吃。
  • 【原汁胡萝卜汁】的做法步骤:6
    6
    渣就成了胡萝卜馅,留着做馅饼吃。
  • 【原汁胡萝卜汁】的做法步骤:7
    7
    胡萝卜汁榨好了,非常的鲜艳!

小窍门

1、剩下的渣做馅正好不干不湿。我做了馅饼吃了。

2、至于比例,胡萝卜出汁率相对水果和蔬菜是低一些,不过600克的汁和面足够2-3人吃面条了。
使用的厨具:榨汁机
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更新时间:2025/3/11 21:48:09