正宗虾仁西兰花的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

诗文	虾仁西兰花
释义	“多吃点西兰花对身体非常有好处” 食材明细主料虾仁适量西兰花适量辅料油适量盐适量味精适量蚝油适量淀粉适量葱适量原味口味炒工艺十分钟耗时简单难度虾仁西兰花的做法步骤 1 准备西兰花和虾仁。 2 虾仁洗净后用盐和淀粉腌制10分钟，西兰花切小朵洗净备用。 3 锅里放油放入虾仁炒变色。 4 放入西兰花翻炒后加入盐和蚝油，最后放入葱花和味精即可。
随便看	【棒棒糖饼干】小盆友的最爱火焙肉日式香浓炼乳面包西芹肉片烩杏鲍菇张小沫草莓蛋挞芹菜泡椒牛肉丝土豆烧排骨【每日新品】当归补血猪心汤蒜苔炒肉蚝油生菜锅包肉鸡肉版菠萝酱红烧鸡翅根菠菜小蘸虾仁炒莴笋蚂蚁上树?? 糖醋藕丁五花猪肝小炒黄桃罐头青豆炒牛肉肉松卷德普烘焙实验室豉香酸菜包子番茄炒蛋-广东甜版酸辣黄腊丁鱼丸紫菜汤

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。