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诗文
虾仁西兰花
释义
“多吃点西兰花对身体非常有好处”
食材明细
主料
虾仁
适量
西兰花
适量
辅料
油
适量
盐
适量
味精
适量
蚝油
适量
淀粉
适量
葱
适量
原味 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
虾仁西兰花的做法步骤
1
准备西兰花和虾仁。
2
虾仁洗净后用盐和淀粉腌制10分钟,西兰花切小朵洗净备用。
3
锅里放油放入虾仁炒变色。
4
放入西兰花翻炒后加入盐和蚝油,最后放入葱花和味精即可。
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hypothetic
hypothetical
hypothetically
hypothyroid
hypothyroidism
hypoxia
hyrax
hyssop
hysterectomy
hystereses
hysteresis
hysteria
hysteric
hysterical
hysterically
予去冬依證寓今冬依磬光皆手无半文喜赋(明·释函可)
予去岁九日与史文英张仲礼会饮瑶台山皆有诗(元末明初·王翰)
予去岁在长沙数与处度元实相从把酒自过岭来(宋·黄庭坚)
予去开化三十年戊午仲冬自江西召还道由江山(宋·李光)
予去杭十六年而复来,留二年而去。平生自觉(宋·苏轼)
予友方子思道弃湖广宪佥逃归三衢山筑室以居(明·湛若水)
予友李君弥卜居东郭翛然自乐钱君孟道为作图(明·林弼)
予叨谏员恨无补报矧年来归计未成昼夕梗于胸(金末元初·王寂)
予同彦老自四明之永嘉中道留宿岳林会法照海(宋·卢襄)
予向年少不自量因读韩诗辄和数篇未尝敢出以(宋·王十朋)
予向集贤殿试罢寓居京师尝游西冈钱昌武郎中(宋·张耒)
予告出京师贻同好诸子四首(明·黎民表)
予告南还过坐周在调总河署中赋赠(明·黄士俊)
予告客不能饮酒尝使宾主俱劳客言有二事便可(宋·晁说之)
予告归入倒马关作(明·苏祐)
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更新时间:2026/3/19 19:00:54