食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
青椒洋葱炒蛏子的做法步骤
-
1材料：青椒、洋葱、蛏子（已洗净）、姜片 -
2将青椒切开去蒂去籽清洗一下。 -
3放在案板上切开，待用。 -
4将洋葱清洗一下。 -
5放在案板上切开，待用。 -
6将清洗好的蛏子下入清水锅中，搁入姜片、加适量的料酒。 -
7焯开至开口，捞出。 -
8晾凉一下。 -
9随后，晾凉好的蛏子剥壳、取肉，待用。 -
10烧锅倒油烧热，下入切好的洋葱和青椒翻炒翻炒至断生。 -
11接着，合入剥好的蛏子翻炒一下。 -
12然后，加适量的生抽。 -
13加适量的盐。 -
14调味炒匀，即成。 -
15出锅，装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
朋友聚餐
夏季食谱
晚餐
- 洋葱胡萝卜炒鸡蛋
- 独创营养拌菜
- 蛋花黄瓜
- 萝卜丝煎蛋
- 红烧鸡爪
- 素食锦
- 牛肉烧萝卜
- 炒二丝
- 木须肉
- 黑鱼豆腐汤
- 烤红薯
- 洋葱炒蛋
- 青椒鱼干
- 香蕉巧克力棒
- 青椒胡萝卜炒肉片
- 绿豆红薯饭
- 补血菜炒羊肝
- 玉米饺子
- 酸奶沙拉盅
- 糖醋鸡蛋
- 小白菜平菇汤
- 甜心情人-小不点
- 韭黄小炒肉
- 东北煎饼盒子
- 海苔蒜香炒饭
- homie
- homiletic
- homily
- homing pigeon
- hominid
- hominy
- homo
- homo-
- homocysteine
- homoeopathy
- homoerotic
- homogamy
- homogeneity
- homogeneous
- homogeneously
- 观行上座所作维摩问疾图（宋·释士圭）
- 观行取疏目有感（明·邓云霄）
- 观行台粉壁獬豸（明·苏葵）
- 观补官（明·沈周）
- 观表忠观碑（清·缪公恩）
- 观袁修侍郎涨新池（唐·卢纶）
- 观袁永之乐府戏裁子夜歌二首寄之（明·李梦阳）
- 观裴秀才松石障歌（唐·皎然）
- 观西华摧（宋·李复）
- 观西山怀岳麓以为莫能相上下也聊赋此云（宋·朱熹）
- 观西岩张永淳画雁（金·元德明）
- 观西晋吟（宋·邵雍）
- 观西淙千丈瀑布（宋·胡仲弓）
- 观西湖百咏集感旧有作（明·屠滽）
- 观讲师有感（宋·王洋）
- 背上行囊一路向北(黑龙江手绘旅行日志)
- 第一次全国海洋经济调查数据处理技术规范
- 蒙施爷爷讲故事(第1辑双语典藏版共11册)
- 第一次全国海洋经济调查围填海规模专题调查技术规范
- 第一次全国海洋经济调查主要海洋产品分类目录
- 读有所得(82)
- 读有所得(84)
- 读有所得(83)
- 孔子故里(东方智慧的文化殿堂曲阜孔子博物院)(精)/华夏古昔文明漫步
- 盛唐气象(恢宏灿烂的华美乐章陕西历史博物馆)(精)/华夏古昔文明漫步
- 黄河彩陶(华夏文明绚丽的曙光甘肃省博物馆)(精)/华夏古昔文明漫步
- 三国演义(无障碍阅读)/语文新课标必读丛书
- 智本论(共3册)/党校文库
- 打瞌睡的房子(精)
- 天才的名字是勤奋/励志胜经