食材明细
- 甜味 口味
- 煲 工艺
- 三刻钟 耗时
- 简单 难度
紫薯燕麦粥的做法步骤
-
1材料简单。 -
2大米淘洗后加少许水浸泡30分钟； -
3紫薯去皮切小块； -
4紫薯和大米一起入锅加3大碗清水煮开； -
5当中可不时搅拌一下，以免粘底也可以更好出米油； -
6煮至米粒都涨开时，加燕麦片继续煮至粘稠即可； -
7喜欢甜的可以加点冰糖。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
主食
粥
家常菜
儿童
早餐
米
秋季食谱
- 鲜肉月饼
- 酥炸梭鱼
- 家常凉菜
- 新派回锅肉
- 甜辣开胃菜——泰式芒果虾
- 红酒烧鸡翅
- 糖醋里脊
- 丝瓜木耳蒜蓉
- 补血益气杂粮粥
- 蜜汁叉烧
- 台式卤肉饭
- 牛肉粉丝汤
- 白糖浆
- 角瓜鸡蛋饼
- 蛋黄熏肉面
- 详细图解教你做零添加剂的健康香肠—五香猪肉肠
- 自制虾皮味精
- 【秋天的美食】虾仁炝西芹
- 宫保鸡丁
- 梅干菜烧肉
- 果子紫薯发糕
- 茉莉果仁馅
- 什锦肉松饭团
- 凤尾酥虾
- 佛卡夏面包
- blackshirt
- blacksmith
- blacksnake
- black spot
- blackstrap molasses
- black swan
- black tea
- blackthorn
- black tie
- black-tie
- blacktop
- black treacle
- black up
- black water
- black & white
- 饮横山吴氏醒酣亭（明·王鏊）
- 饮横碧轩（宋·韩淲）
- 饮樱桃园（宋·韦骧）
- 饮樱桃花下次韵饶参政（元末明初·徐贲）
- 饮橘鹤楼追悼沈武功（清·周筼）
- 饮欧阳镇朔即事有赠（明·王世贞）
- 饮武夷茶作（明末清初·屈大均）
- 饮殖轩（宋·陈造）
- 饮水（宋·张嵲）
- 饮汊口宗家语次偶赋（明·程敏政）
- 饮江上楼（清·王乘箓）
- 饮江门酒楼寄陇西刘汉臣（明末清初·何巩道）
- 饮汪彦章池阁见龙挂（宋·洪刍）
- 饮汪氏亭子调黄司训汝彝（明·程敏政）
- 饮汪钝庵宅（明末清初·施闰章）
- 英美文学研究论丛(2015年秋23)
- 现代语言学(第1辑)
- 德语文学名著便览/外教社文学名著便览系列
- 星陨(4海参崴的蓝雨)
- 梵·高的伦敦时光(1873-1876)
- 星陨(3沙漠的狼与公主)
- 岁月流淌的河(郑振江诗集)
- 我们的队伍向太阳(中国人民解放军军史通俗读物)
- 烹饪学基本原理(精)
- 幼儿园自主游戏观察与记录--从游戏故事中发现儿童
- 吃不够的花样主食
- 越知越有味儿的肉类百科
- 法式烘焙宝典(甜点大师皮埃尔·埃尔梅750道经典配方)(精)
- 跟着节气享好味(一辈子都好用的安心蔬果采买料理圣经)
- 1天1款汤4周就能瘦