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诗文	面筋豆腐丁
释义	食材明细 主料 面筋 适量 豆腐丁 适量 辅料 辣椒 适量 配料 盐 适量 油 适量 蚝油 适量 鸡精 适量 微辣 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 面筋豆腐丁的做法步骤 1 备豆腐丁，面筋，辣椒。 2 先炒豆腐丁，。 3 煎炒一分钟。 4 再放进面筋，放点盐炒匀。 5 再放进辣椒提辣。 6 放一点点清水烧开收汁，调入蚝油，鸡精即成。 7 出锅上桌。 使用的厨具：不粘锅、炒锅 所属分类： 素菜
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