食材明细
- 微辣 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
素拌银芽三丝的做法步骤
-
1准备好原材料； -
2烧锅开水，加入适量的盐和少量油，下入千张丝； -
3水再次开后下入豆芽； -
4等下一次水开后再加入韭菜段； -
5下入韭菜变色后立刻捞出， -
6趁热加入盐、胡椒粉和橄榄油； -
7再加入蒜泥搅拌均匀； -
8将一部分盛入小盘中； -
9剩余部分再加入点剁椒搅拌均匀； -
10这样两种口味的“素拌银芽三丝”就完成了。
小窍门
1.焯水时须先在开水中加入适量的盐和几滴油，注意青菜下入顺序，根据成熟时间长短决定下入顺序，因此我们先放入千张丝、再豆芽，最后是韭菜，韭菜一烫就需要将捞出；
2.沥干水分后趁热加入盐、胡椒粉、橄榄油和蒜泥搅拌均匀调味；最后将一部分盛出，再加入点剁椒调味，这样可以按个人喜欢各取所需啦。
2.沥干水分后趁热加入盐、胡椒粉、橄榄油和蒜泥搅拌均匀调味；最后将一部分盛出，再加入点剁椒调味，这样可以按个人喜欢各取所需啦。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
凉菜
素菜
开胃菜
家常菜
常见菜式
儿童
老人
朋友聚餐
夏季食谱
午餐
- 补钙佳品----虾皮茄子煲
- 泡椒牛肉碎
- 枸杞银耳羹
- 九连体小包
- 红红的番茄鲳鱼
- 农家蒸菜——吉祥三宝
- 咸鱼焖茄子
- 糖三角
- 一鱼两吃----拌鱼肉+鱼骨汤
- 芝麻包子
- 茴香金银丝
- 全麦黑面包
- 金黄色南瓜饼
- 清爽土豆片
- 橙汁鸡
- 渔家饭----萝卜蒸咸鱼
- 番茄鲈鱼
- 鱿鱼三吃---冷盘卤鱿鱼（一）
- 青豆虾仁粥
- 鱼子酱沙拉
- 红酒鸭胸
- 教你做蛙鱼
- 鱿鱼三吃----变废为宝蒸鱿鱼籽（二）
- 自制奶油奶酪
- 熏干拌苦瓜
- disconsolateness definition
- discontinued operation
- discords servers
- discords that give robux
- discords to join
- discords tos and guidelines
- discountable insignificant
- discountable lc
- discounted cash flow
- discounted price
- discounted tickets
- discounter meaning
- discounter supermarket
- discount furniture
- discounting refers directly to
- 九日登高（明·蔡汝楠）
- 九日登高（清·吴性诚）
- 九日登高（清·吴性诚）
- 九日登高（清·吴性诚）
- 九日登高（清·吴性诚）
- 九日登高（清·吴性诚）
- 九日登高（清·吴性诚）
- 九日登高（清·吴性诚）
- 九日登高（清·吴性诚）
- 九日登高（清·吴性诚）
- 九日登高（清·吴性诚）
- 九日登高（清·戴亨）
- 九日登高（清末民国初·费墨娟）
- 九日登鸡鸣山（明末清初·韩疆）
- 九日登鸿飞台（宋·王庭圭）
- SEVEN DIALS
- DE PROFUNDIS
- ARE YOU AFRAID OF THE DARK?
- 从鸦片战争到五四运动
- 开启你的高维智慧（全新修订本）
- 中国王朝内争实录：忠奸抗衡
- 人事测评技术(新编人力资源与社会保障通用教材)
- 理查德·罗蒂 一位美国哲人的诞生
- 爱上历史系列丛书（盛唐气象：封建社会的鼎盛+文盛武衰：宋朝历史一瞥 全2册）
- 三岛蜷伏日月重光(抗战胜利受降现场)
- BREAKFAST ON PLUTO
- THE HISTORIAN
- BARBARA BUSH
- ANGELS AND DEMONS
- FRONT ROW AT THE WHITE HOUSE