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诗文 金沙彩蔬盏
释义
金沙彩蔬盏的做法
“朋友送给我一些,有名的微山湖双黄咸鸭蛋,个个又大又好,但是实在有些咸,我就想了个折中的办法,蛋白用来炒辣椒,蛋黄用来做金沙玉米,正好都不用放盐了,没想到那奏是天生绝配!简直太棒了!
咱这一盏盏的彩蔬,既解腻,还营养丰富,又色彩鲜艳,相得益彰,而且味道也毫不逊色呢!”

食材明细

主料
  • 胡萝卜 一个
  • 甜玉米粒 适量
  • 豌豆 适量
  • 咸鸭蛋黄 3个
辅料
  • 适量
  • 虾片 适量
  • 淀粉 适量
配料
  • 白酒 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

金沙彩蔬盏的做法步骤

  • 金沙彩蔬盏的做法步骤:1
    1
    准备原料。
  • 金沙彩蔬盏的做法步骤:2
    2
    胡萝卜清洗干净,切成小丁。
  • 金沙彩蔬盏的做法步骤:3
    3
    将豌豆和玉米粒丁放入开水中焯好后盛出,沥干水分。
  • 金沙彩蔬盏的做法步骤:4
    4
    将胡萝卜丁焯烫一下。
  • 金沙彩蔬盏的做法步骤:5
    5
    将咸鸭蛋黄,放在小碗里,加入半勺白酒,放入锅中蒸10分钟。将蒸好的蛋黄用勺子碾成末状,越细越好。
  • 金沙彩蔬盏的做法步骤:6
    6
    锅里油热后,放入虾片,炸好后捞出沥干油。
  • 金沙彩蔬盏的做法步骤:7
    7
    锅里留底油,将咸蛋黄末放入锅中小火煸炒。
  • 金沙彩蔬盏的做法步骤:8
    8
    等到蛋黄开始冒泡沫时,将玉米粒下锅煸炒,使每粒玉米都均匀裹上咸蛋黄;最后将胡萝卜和豌豆放入,翻炒均匀后即可出锅。
  • 金沙彩蔬盏的做法步骤:9
    9
    盛入炸好的虾片盏中即可。

小窍门

1、蒸咸蛋黄的时候,一定要放半勺白酒,可以去腥增香。
2、用烘焙用的蛋黄,做出的颜色会更漂亮。
3、炒蛋黄的时候一定要小火,火急了,蛋黄会有苦味,整个菜的口感就不好了。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 甜品  
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更新时间:2025/3/10 10:55:45