食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
清炒西兰花的做法步骤
-
1切好主配料 -
2切好葱姜蒜 -
3在碗里调入一勺酱油，一勺料酒，一勺蚝油，在另一个碗里调好淀粉 -
4在锅里加水，加一点盐 -
5滚开后加入西兰花，胡萝卜，稍微搅拌一下 -
6捞出放入凉水里拔凉 -
7锅里加油，葱姜蒜爆香 -
8放入碗汁，调大火，放入西兰花 -
9迅速翻炒，放入盐，鸡精，水淀粉，关火，加香油略翻炒 -
10出盘！~
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
- 雪白的猪皮冻
- 苦荞棉花蛋糕
- 如意香干
- 马蹄炒肉片
- 爆炒蛏子
- 紫薯酥皮
- 红烧小土豆
- 虾仁蒸蛋
- 小苹果馒头
- 小炒藕片
- 腊鸭炖白萝卜
- 椒盐土豆块
- 辣炒花蛤
- 豆米鸡丁炒香干
- 酱香莴笋丝
- 特制香香油泼辣子
- 红豆香甜煎包
- 紫薯球
- 葛根冻桂花奶饮
- 锅包肉
- 西葫芦鸡蛋馅饼
- 土豆饼
- 口袋面包丨风味多变的异国美味
- 培根烤肉（仿）
- 清炒双笋
- 抶而什么什么的成语
- 抶而仆之
- 抹一什么什么的成语
- 抹一鼻子灰
- 抹不下脸
- 抹不什么什么的成语
- 抹不去的记忆用英语怎么说
- 抹不开用英语怎么说
- 抹什么下什么的成语
- 抹什么什么子的成语
- 抹什么什么眵的成语
- 抹什么什么脂的成语
- 抹什么什么脸的成语
- 抹什么什么风的成语
- 抹什么批什么的成语
- 青云驿（唐·元稹）
- 青冢行（宋·冯山）
- 青冢（唐·张蠙）
- 青冢（唐·杜牧）
- 青冢（唐·白居易）
- 青冢（明·徐熥）
- 青冢（明末清初·屈大均）
- 青冢（清·李锴）
- 青冢（金·王元节）
- 青凤吟友岁暮见怀次韵奉答（当代·傅义）
- 青出蓝诗（唐·吕温）
- 青出蓝（唐·王季文）
- 青华吟（宋·白玉蟾）
- 青华观西轩（元·卢挚）
- 青厓雨山竹雨香城夜饮（清末近现代初·郑孝胥）
- 金粉世家(上下)
- 孔子改变世界
- 皖耕集
- 小学语文说课指导
- 美国的分裂(对多元文化社会的思考)(精)/小阿瑟·M.施莱辛格史学经典
- 哈姆莱特(高中部分)/中小学生阅读指导目录
- 生命质量的遗传及神经生物学基础
- 魔芋汤/周静原创童话丛书
- 好天气和坏天气(美绘注音版)/冰波童话经典
- 十四天
- 和星星的孩子做朋友/我是小医生
- 轮摆式创新(智能化时代的阶段式赋能组织升级)
- 鱼王外史(精)
- 特战荣耀.全四册
- 掌控关系（机场精装版）