暂舍①墉城内，命驾岱山阿。
仰瞻②太清阙，云楼郁嵯峨。
虚中有真人，来往河纷葩。
炼形保自然，俯仰食③太和。
朝朝九天王，夕馆还西华。
流精可飞腾，吐纳养青芽。
至药非金石，风生自然歌。
上下凌景霄，羽衣何婆娑。
五岳⑤非妾④室，玄都是我家。
下看荣竞子，笃似蛙⑥与蟆。
顾盼⑦尘浊中，忧患自相罗。
苟未悟妙旨⑧，安事于琢磨。
祸凑由道泄，密慎福臻多⑨。

昔往②昆陵①宫，共讲天年延。
金液虽可遐，示若太和仙。
仰登冥灵③台，虚仙咏灵人。
忽遇榑桑王，九老仙都真。
驾骖紫虬辇，灵颜一④何鲜。
启我寻长途，邀我自然津。
告以鸿飞术，授以玉胎篇。
琼膏凝玄气，素女为我陈。
俯挹琳凤腴，仰止⑤飘三天。
云纲⑥立尔步，五岳可暂还⑦。
玄都安足远，蓬莱山⑧脚间。
传受相亲爱，结友为天人。
替即游形⑨对，祸必无愚贤。
秘则享无倾，泄则躯身⑩颠（○同上）。