超市城市民们暍了 "超能饮料"后，身上出现各种搞笑奇怪的症状。哈爸爸发现可能是因为水源精灵"水金刚"生病了，于是带着皮儿子一起赶往水源所在的咕咚森林。
他们在森林里闯过泉泉部落、水龙头瀑布、瓶瓶罐罐湖、小溪沙堡、火锅温泉、蓝藻草地、彩虹湾等被污染的神奇水域，在土著酋长哈小妹的帮助下，和一心阻止他们的坏蛋水桶歪斗智斗勇，一步步解决了水源污染的问题，帮助"水金刚"找回了彩虹能量，让超市城恢复了正常。

7集  独闯森林
8集  两个小伙伴
9集  温泉火锅山
第20集  火山口的决斗
第21集  部落危机