中国人民解放军总医院、武警总医院、中国中医科学院、中国中医科学院广安门医院等8位医学专家、博士、教授强强联手，给你和家人权威有效的科学养生验方。护心脏、养脾胃、通气血、调阴阳……你和家人的每一份健康需求，我们都为你提供安全、有效、实用易操作的对症调养方法。刘喜会、李秋艳、吴向红、任晋婷著的《养命之方》中给出的健康调养小妙招所用食材、药材均为日常所见的易用材料。穴位按摩为你详细图解取穴按摩方法，照着学就能用。

刘喜会、李秋艳、吴向红、任晋婷著的《养命之方》系列丛书是一套全面讲解怎样调养体质的健康守护之书。全书主要从养心、养肝、脾胃、气血、调理阴阳与女人暖养等方面，告诉人们怎样调养好体质，从而少生病、不变老，过上懂养生、会调养的健康生活。十分适合对全家人的体质进行综合调养。

这套丛书凝结了8位医学专家、博士、教授多年来的行医经验精华：食疗、药膳、理疗、穴位按摩、艾灸调理……均为久经临床验证的科学方法，是你值得信赖健康之源。一书在手，你就是全家人的健康专家，真正可以轻松为家人进行简便易行、科学、安全的体质调养，找到呵护家人的健康密码。

养心就是养命

养肝就是养命

养脾胃就是养命

养气血就是养命

调阴阳就是养命

女人暖养就是养命